САЙТ ДЛЯ МОЛОДЫХ МАМ И ПАП : Дети и Родители - это СЕМЬЯ

Логин: Пароль: Регистрация |

Купить мягкие игрушки


Почему дети плохо засыпают.
Давайте рассмотрим 7 причин Почему дети плохо засыпают вечером.

Прежде всего, нужно подсчитать, сколько времени ребенок спит днем. Потребность ребенка во сне составляет от 8,5 часов до 20 часов в сутки в зависимости от возраста ребенка. Если Ваш малыш пересыпает днем, не бойтесь разбудить маленькую соню!

7 причин Почему дети плохо засыпают.


Причина 1 - жарко в комнате.
Оптимальная температура воздуха во время сна – 16-18 градусов. Если температура выше, не старайтесь ребенка хорошо укутывать в одеяло. Через пару часов ребенок проснется с огромным чувством жажды.

Причина 2 – неудобный и влажный подгузник.
Если Ваш ребенок еще пользуется подгузниками, покупайте на ночь специальные ночные. Они лучше впитывают влагу и малыш не чувствует дискомфорта, поэтому Вам не придется расплакавшегося малыша переодевать ночью в сухой подгузник.

Причина 3 – прорезывание зубов.
Очень часто во время прорезывания зубов ребенок имеет неспокойный сон. Это непростое время для малыша и его нужно пережить. Могут помочь успокаивающие методы и средства.
Почему дети плохо засыпают.


Причина 4 – неохота отпускать маму от себя.
Приучайте к самостоятельному сну постепенно. Сначала посидите возле самой кроватки, поглаживая маленького соню. Через неделю всё дальше и дальше к двери комнаты.

Причина 5 – малыш полон сил и энергии.

Купание в большой прохладной ванне – хороший способ усыпить активного ребенка. Вода – отличное средство для усталости. А вот активных игр вечером лучше избежать. Они не помогут «найти» усталость, а только повысят эмоциональное напряжение.

Причина 6 – холодная кровать.
Если ребенок привык засыпать возле Вас на большой кровати, ему будет неохота возвращаться с свою прохладную постель. Попытайтесь прогреть её предварительно.

Причина 7 – переедание перед сном.
Полезно недокармливать ребенка в предпоследнее кормление, чтобы он хорошо покушал перед сном. В противном случае малышу грозит переедание, что в последствии вызовет боли в животике и, соответственно, бессонницу.

Это физические потребности ребенка для отхода к ночному сну, но есть ряд причин эмоционально характера Почему дети плохо засыпают.

Сладких снов!

Добавление комментария

Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  


Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код: 

ТОП 5 СТАТЕЙ: САЙТ ДЛЯ МОЛОДЫХ МАМОЧЕК
Ноты для детского пианино. Ноты цифрами.
Ноты для детского пианино. Ноты цифрами. Ноты детских песен для пианино. Ноты цифрами для детского пианино. Как играть на пианино для детей ... Читать далее »

Щедрівки українською мовою
Щедрівки українською мовою Щедрівки українською мовою - це добрі побажання у піснях, якими вітають один одного. Це гарні тра ... Читать далее »

Стихотворение Мама спит - она устала (в 2-х вариантах о ...
Стихотворение Мама спит - она устала (в 2-х вариантах о ... Мама спит она устала автор Благинина. Текст народного стиха Мама спит, она устала..Быстро стянем о ... Читать далее »

Детские песни цифрами (часть 3)
Детские песни цифрами (часть 3) Мелодии для детского пианино. Как играть на пианино с цифрами? Песни детские с цифрами: Полька, От ... Читать далее »

Детское пианино цифрами (часть 2)
Детское пианино цифрами (часть 2) Ноты для детского пианино. Мелодии для детского пианино. Как играть на пианино для детей с цифрами ... Читать далее »

ЖЕНСКИЙ МИР :
Домашние рецепты черной смородины
ВЫБОР РОДИТЕЛЕЙ Алиэкспресс умные часы для детей
Красная нить. Значение
Вкусно и весело для детей от Риз Уизерспун
Хайден Панеттьери открыла правду о своей борьбе с послеродовой депрессией
Мамы Голливуда по-настоящему: без макияжа и стилистов
Какой цвет в одежде модный в 2016 году (фото)
Греческий йогурт для похудения в домашних условиях
Что такое слингобусы и зачем они нужны
Оригинальные свадебные фото (часть 2)
Оригинальные свадебные фото (часть 1)
Как снять стресс и напряжение
Маски для лица из меда
Кефир для роста волос
Как ускорить рост волос?
ТОП-10 восхитительных детских луков этой зимы
Топ-8 стильных детских нарядов зимы 2012-2013
Наоми Уоттс - мать двух "ангелов"
"Жирафная" детская комната от Тори Спеллинг
Джессика Симпсон показала свою дочь
Джессика Альба и дети: производство детского питания
Таблица размеров детской обуви в сантиметрах.
Как похудеть после родов?
Сандра Буллок - мать-одиночка
Звездный фитнес от Шакиры, Стефани и Клум